mardi 25 juillet 2017

9 astuces pour avoir une belle peau

Bonjour les filles.
Aujourd'hui je vais vous parler d'un sujet que vous m'avez beaucoup demandé et qui intéresse toutes les filles. je vous donnerez 9 astuces que j'utilise et qui m'aide à avoir une belle peau rayonnante et en bonne santé.

1 Buvez de l'eau
Je sais que vous l'entendez partout, et qu'on commence à vous saouler en vous disant tout le temps de boire de l'eau mais c'est parce que ça marche! Boire de l'eau redonne de l'éclat à votre peau, hydrate les cellules et permet de les souder, rend votre peau rayonnante et vivante. vous devez boire minimum 2Litres d'eau par jour, non seulement pour prendre soin de votre peau mais aussi de tous vos organes.


2 Hydratez votre peau avec une crème
Même si votre peau n'est pas sèche, même si vous avez une peau grasse vous devez absolument utiliser une crème hydratante, adaptée à votre type de peau bien sur, tous les jours. votre peau est un organe comme les autres, il a besoin d'être nourrit et hydraté, pas seulement avec de l'eau en interne, mais aussi avec une crème en externe qui va, non seulement hydrater la peau, mais aussi la protéger des poussière et de la pollution.
Ma préférée du moment est la Tolériane de chez La Roche Posay.

3 Démaquillez vous tous les soirs
Vous avez l'habitudes de dormir avec votre maquillage? Vous êtes trop flemmarde pour vous démaquiller avec une eau micellaire ou une huile dans votre salle de bain? Facile! mettez toujours des lingettes démaquillantes à coté de votre lit sur votre table de chevet, et comme ça vous ne l'oublierez jamais. Pourquoi ? parce que en gardant votre maquillage toute la nuit votre peau ne va pas pouvoir respirer, ni se régénérer pendant la nuit, alors bonjour les boutons et les rides!
le démaquillant que j'utilise est celui de bioderma qui est vraiment top! 

4 Ne triturez pas vos boutons
On a toutes eu un jour un bouton lors d'un jour très important, alors on utilise tous les moyens de bord pour le dégommer, on le triture et il finit par laisser une trace pendant des mois. Alors ne touchez plus vos boutons, utilisez plutôt en local une crème Sos pour les boutons, ma préférée est celle de La Roche Posay: la Effalcar Duo + qui une tuerie franchement j'adore cette crème, je n'ai plus aucun bouton grâce à cette crème. J'ai aussi une autre astuce pour vous, utilisez en local de l'huile essentielle de tea tree (arbre à thé) avec un coton tige, il va assécher le bouton et tuer les bactérie.

5 Utilisez des produits adaptés à votre type de peau
On est toutes passées par l'étape de : j'ai une peau grasse, je ne vais pas encore ajouter une crème sur mon visage qui est déjà gras! Faux! vous devez utiliser une crème hydratante légère, à base d'eau et en l'occurrence matifiante, adaptée, afin de permettre à votre peau, au long terme, de ne plus secréter autant de sébum, et donc de ne plus être grasse. En d'autre part les filles qui ont une peau sèche, vous devez utiliser une crème adaptée et donc riche.

6 Utilisez des masques
Ma partie préférée c'est les masques. le week end je me détend et j'utilise des masques pour chaque problème de peau, et selon l'état de ma peau en ce moment.
Mon masque de tous les temps est naturel c'est un DIY très facile qui m'aide à avoir une peau éclatante et pour diminuer les traces d'acné, je vous en parle en détail ici


7 Ne changez pas de crèmes tout le temps
Vous vous êtes déjà dit un jour qu'à force d'utiliser toujours la même crème, votre peau s'habitue et que le soin devient moins efficace ? Faux! La peau n'aime pas les changements! Quand vous utilisez une nouvelle crème votre peau réagit pour se défendre contre cet élément nouveau et ça lui provoque un stress. Une fois que vous trouvez une crème adaptée ne la changez plus! 

8 Protégez votre peau du soleil
Le soleil peut vous donner l'impression d'avoir une belle peau les premiers jours, mais si vous continuez à vous exposer aux rayons néfastes du soleil, vous ouvrez les portes aux rides et aux boutons. Protégez votre peau avec une crème solaire adaptée à votre type de peau! j'utilise celle de La Roche Posay anthelios gel-crème toucher sec pour la peau grasse.

9 Ayez une bonne nuit de sommeil
Pendant le sommeil les cellules se régénèrent et la peau récupère après une journée pleine de fatigue, coups de soleil, poussière et de maquillage occlusif ! alors la nuit laissez votre respirez, démaquillez la et dormez bien pour être plus belle au réveil


Voilà mes amies, j’espère que ces astuces vous seront utiles et je vous souhaite une belle soirée !
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2 commentaires:

  1. Coucou ! Merci pour cet article ! Certains conseils sont tellement simple qu'on les oublie parfois. J'ai la facheuse manie de toujours à mes boutons donc je pense que je fais tester la crème effaclar duo +. Des bisous !

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    Réponses
    1. Merci infiniment pour ton commentaire, j'espère qu'elle te sera d'une aide comme elle m'a aidée ! et si tu as des questions n'hésites pas ! bonne soirée

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